Yoga con el bebé

Lunes,  miércoles & viernes a las 11h30

La clase de postparto empieza en casa cuando se pone el bebé en su mochilita y asi se viene abrazados a clase. Regalar a su cuerpo el movimiento que necesita para seguir la gran obra de su vida ser madre. Ejercicios para recuperar suelo pélvico, energía y equilibrio.

Yoga postparto con su bebé es una clase abierta a todas las mamás después de la cuarentena (40 días), y hasta los 6 meses mas bien cuando el bébé empieza a gatear.   

Se tiene que esperar 3 meses si fue por cesárea. 

 

Abdominales con Roc : "Sentir el calor de tu bebé tan cerca de tí, poderlo llevar contigo como cuando lo tenías dentro de tu barriga pero ahora ya le puedes mirar la carita, darle besos en su cabecita las veces que quieras... Eso es lo mejor de llevarlo en la mochilita o el pañuelo :  Y son sensaciones que recordarás toda la vida."
— Noémie mama de Diego 

juliette.postnatal