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Taller kundalini Yoga : Stress & Verdad

  • Espacio Norte de YcG 11 Plaça del Nord Barcelona, 08024 España (map)
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Aliviar el estrés &  conectar la verdad

Kundalini Yoga, yoga de la consciencia, dónde conocer quién eres y simplemente ser, vivir desde un nueva perspectiva, regala una mejor calidad de vida que siempre se comparte con todo el resto de seres. El corazón es la casa de la compasión, dónde viven la amabilidad y la buena voluntad. Conectar con ella es esencial para vivir en equilibrio emocional.

Taller para Aliviar el Estrés acumulado al largo de la vida, aligerar el ruido del subconsciente, deshacer la tensión acumulada y conectar con la Compasión, la expansión del amor hacía ti mism@ y el resto de seres vivos. La verdad es que sin compromiso con uno mism@ tampoco se puede serlo con el resto de seres y actividades.
La práctica del taller es apta para todos los niveles y una perfecta oportunidad para conectar con Compromiso
. Descargar el Estrés acumulado para dar lugar al espacio de escuchar y vivir desde otra mirada hacía el interior + exterior.
Inmersión en la práctica de Kriyas (serie de asanas), Pranayama (técnica de respiración), Meditación específicas y uso de aceites esenciales para ayudar a gestionar los recursos personales. Además de incorporar herramientas prácticas para la vida diaria, donde escuchar las emociones y vivir con la parte positiva del estrés, serán las nuevas compañeras en el día a día.

“La vida es un flujo de amor. Solo tu participación es requerida” Yogi Bhajan

Taller de Kundalini Yoga guiado por Núria Durán especialista en gestión del estrés a través del Yoga.
Alivia el Estrés y conecta con la vida  desde el compromiso mediante el taller de Kundalini Yoga con Núria Durán
sábado 26 de mayo a las 11 H en Espacio Norte de YcG en la Plaça del Nord 11. 
Reservar Aqui
25 eur
sin la Tmes de YcG
20 eur con la Tmes de YcG y Pass SY Libertad