Un taller de Yoga alojado
en el corazón de Gracia con 2 espacios :  Alegre y Norte

Precios

Como asociación sin ánimo de lucro, los gastos se pagan mediante una cuota o donación mensual de los socios, siempre libre de matrícula desde siempre y para siempre. Primera clase hacer un donativo simbolico a nuestra cajita de Amnistia Internacional, hacer una buena acción es muy yoga!

infos practicas

Escuchar su cuerpo, nunca hacer fuerza en las posturas, siempre practicar con respeto asi mismo
  • Puerta abierta 15min antes de cada clase, llegar punctual suele ser mejor.
  • Dejar sus zapatos en las estanterias de la entrada , cambiarse en el vestuario y siempre entrar en la sala descalzos.
  • Para los que no tienen esterilla propia, tenemos algunas esterillas para prestar.
  • Inscribirse en la lista de presencia al principio de cada clase.
  • Relajar antes de empezar y cambiar de chip.
  • Mejor llevar ropa de algodón y practicar sin calzetines.
  • Vaciar su vejiga antes permite sentirse + ligero y centrado.
  • Llevar el estomago vacio o dejar 2 horas desde la ultima comida.Es importante sentirse ligero en la practica. 
  • Beber, sobre todo después de la practica, hay infusiones para los quien prefieren lo caliente.

Intentamos ofrecer precios lo mas justo posible, porque creemos que el yoga deberia ser asequible para todos los quien quieren practicar. Aunque tenemos alquileres, facturas de electricidad, y muchas otras sorpresas!

*Y si realmente uno encuentra dificil tener medios para las clases, siempre se podra intercambiar clases de yoga quizas con talento o tiempo de karma yoga....