*Horarios Maternidad : prenatal & Postnatal *JULIO 2018*

*del 1 al 30 Julio 2018*

Todas las clases estan en el Espacio Alegre  

  Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes
Prenatal
Prenatal
Prenatal
Prenatal
Prenatal
Postnatal Yoga mama+Bébé
 
Postnatal Yoga mama+Bébé
grupo de lactancia esta de vacaciones
Postnatal Yoga mama+Bébé
Prenatal
Prenatal
Prenatal
Prenatal
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 * Grupo de Lactancia (con Sonia Canal) ( grupo de encuentro gratuito)
De vacaciones todo el verano único encuentro el jueves 19 de Julio  en Espacio Alegre

Todos los bonos de maternidad TMES y pass 5 se pueden comprar desde la SHOP de la web llevando el comprobante para recibir su tarjeta:

Clase suelta 10 euros
Pass 5 clases valido 3 meses 40 euros
Bono Tmes Maternidad 50 euros
Bono mensual Hatha + Bébé 45 euros

* Clases prenatal siempre abierta a todas las embarazadas quien ya han cumplido 3 meses de embarazo y con acuerdo de su medico o comadrona. Simplemente acudir a una primera clase sin tener que avisar antes , mejor llegando con 15 min antes de la clase para llegar con calma y conocer el centro y profe. Llevar ropa cómoda y agua, el resto lo tenemos para una practica comoda y confortable.

* Clase post natal abiertas a partir de 40 dias cumplidos del bébé si fue un parto vaginal o 3 meses si fue cesarea, llevar ropa cómoda, y una toalla o tela para el bébé. Llegar a clase con el bebe en portabébé o fulard así se empieza la practica desde casa llevando el bebe cerca del corazón.

* Clase Hatha con Bébé de 7 a 18 meses , una clase de Hatha yoga para practicar al lado de su bébé, ideal para las madres que quieren seguir practicando yoga acompañada.