Taller Practica Profunda con Lucia Navarro

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Taller Practica Profunda con Lucia Navarro

from 20.00

RELAJAR NUESTRO SISTEMA NERVIOSO, DEJAR IR  TODOS LOS ESTIMULOS EXTERNOS, DRENAR Y PURIFICAR NUESTRA MENTE, ESTIMULAR NUESTRA ENERGIA VITAL A TRAVES DE UNA RESPIRACION CONSCIENTE Y EL EJERCICIO FISICO Y DESDE AHI CONECTAR CON NUESTRA VERDADERA ESENCIA QUE RESIDE EN LAS PROFUNDIDADES DE NUESTRO SER.

 20 de enero a las 11H en Espacio Norte de  Yoga con Gracia una practica de 3 horas guiada por Lucia Navarro ( Bailarina & profe de Hatha Sivananda)

Nos tomaremos el tiempo de disfrutar y ser conscientes de los beneficios del yoga, crearemos una relación mas íntima con cada postura, sintiendola, respirandola, meditando en ella, experimentaremos nuevas asanas, variaciones y transiciones y sobre todo gozaremos de una relajación final guiada donde podremos conectar con nuestra verdadera esencia que reside en las profundidades de nuestro ser.
Relajación guiada por Raffa Martinez y el pulso ancestral del tambor como latido vehicular de la practica de relajar en la postura final savasana.

Esta Practica Profunda, promete convertirse en un viaje magico e inspirador.

Hari om tat sat!

 

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